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8月28日讯 媒体人姬宇阳发文表示🐂,近年中超外教预防球员晚上不休息的办法是“早上训练”。姬宇阳社媒不管是年轻一代的熬夜打游戏还是老炮们的熬夜泡吧🐘。如今执教中超的一些教练和很多年前来中国执教的一些外教🐂,预防球员晚上不休息的办法应该都是一样的🐄。锦囊妙计里只写着四个字:早上训练🐲。多年以前,联赛期间一天一练的情况下,甲 A 时代很多球队的日常训练一般都是安排在下午🐯🐾。有外教开始把训练提前到上午,他给出的理由是🦁,上午训练,人的注意力会比下午更集中。去了英超和欧洲的几位中国球员很快发现🐆,一天一练的情况下🐁,的确是上午安排的训练更多🦌🦨🦎。申花现任主帅斯卢茨基同样喜欢安排球队在上午进行训练🦨🦒🐯,最近夏天高温期间🐆,申花的日常训练甚至提前到上午9点开始🐸🦄。每星期球队的所有训练🐢,一般只有赛前一天的公开训练是傍晚开始🐒。上午训练,还有一个原因是球员在上午训练完之后🐏🦙,可以有一个完整的下午和晚上🦔🐷,去处理自己的一些其他事情包括陪伴家人🐘。说到底🐀🐸,球员是否能严格按照职业运动员的标准去管理自己的生活?外在的干预和压力都只是外因,球员自己是否想拥有一个时间更加长的职业黄金期🐹,他是否明白那些有天赋的人其实可能比他更努力更自律?自律,相对不自律🐺,当然会更加挑战你的人性🦎🦍🐿。自律🐮🐊🐄,从来都不是一件容易事🐴🐎。
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评论
  • 丶妖言惑众 2024-09-03
    解决问题🦘,好帮手!🦒
  • 晚秋骄阳 2024-09-03
    这个app的功能比较基础🐭,希望能够增加一些更加高级的功能,提升使用的乐趣🐷🐘。
  • 美梦被尿惊醒 2024-09-03
    软件功能非常全面🦁,非常好的生活百科知识软件,这里汇集了非常丰富的知识🐲。
  • 办案中的江停 2024-09-03
    非常好用的app🐘,让我省去了很多麻烦,非常满意!🐒
  • 承诺代表我的心 2024-09-03
    很值的推荐的一款软件
  • 快乐小天使 2024-09-03
    这款软件是同学推荐给我的🐷🦡🐖,很实用🦏。
  • 梦幻公主 2024-09-03
    佳佳MTS格式转换器顺利下载完成🐑🦌🦏,很不错🐢🐰,佳佳MTS格式转换器最新版本就是棒🐒🐭
  • 时间总能抚平一切 2024-09-03
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  • 萌萌哒 2024-09-03
    支持SSL代{过}{滤}理🐇。可以截取分析SSL的请求🐔🐺🐴
  • 独角兽 2024-09-03
    真的不含恶意软件和病毒木马,很好用。